料理例

オリーブオイル

目玉焼き
縁がカリッとして美味しいと人気
お豆腐にかけるだけ
お豆腐にかけるだけ
キウイのサラダ:果物にも合います
キウイのサラダ:果物にも合います

ザアタル

どれもザアタルをたっぷり入れるのがポイントです。

  • 「オリーブオイル+ザアタル」にキャベツの千切りなど生野菜に合える
  • ザアタルをマヨネーズと合わせてポテトサラダやたまごサンドに使う
  • 食パンにとろけるチーズとザアタルを乗せてトーストする
  • ミートソース、トマトスープなどの仕上げに。ピザトーストやブルスケッタにも。
  • クラッカーにクリームチーズを乗せてザータルをふりかけるだけで、簡単おつまみ。
  • 鶏モモや豚肉のソテー、魚のムニエルの仕上げに振りかける。

食パンやバゲットにとろけるチーズと

オープンサンド(トマトとの相性 good!)

鶏ハムに


ポテトサラダ(マヨネーズ♥)

アボガドとカニカマのマヨネーズサラダ

手羽先ソテーに


フライパンで焼いた厚揚げ(+醤油♡)

焼きそば(青のりの代わりに)

塩ラーメン(トマトと一緒に♡ 休日の朝イチオシ!)